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Lígia Gonçalves
Silva

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Olá! Sou a Lígia, psicóloga portuguesa a viver em Amesterdão.

Desde cedo me fascinou a forma como pensamos, sentimos e nos ligamos aos outros. Tornar-me psicóloga foi, assim, uma escolha natural.

Acredito que somos moldados pelas relações e contextos que nos rodeiam. Por isso, o centro do meu trabalho está na forma como nos relacionamos connosco e com o mundo — família, amigos, trabalho, país, cultura.

Ao longo dos últimos anos, tenho acompanhado pessoas de diferentes origens e nacionalidades, o que me permitiu desenvolver uma sólida compreensão dos desafios únicos que podem surgir quando se vive fora do país de origem — a distância, a adaptação, o sentimento de desenraizamento — e essa compreensão é parte integrante do meu trabalho.

No meu trabalho, combino esta visão sistémica com a Terapia Cognitivo-Comportamental, tanto na sua abordagem clássica como nas terapias de Terceira Geração. O meu objetivo é promover o bem-estar, a autonomia e o desenvolvimento pessoal de quem me procura.

Quer em acompanhamento individual, quer em terapia de casal, privilegio a partilha e a construção conjunta de soluções, num espaço seguro, empático e sem julgamentos.

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Educação e Experiência

  • Mestre em Psicologia, Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra;

  • Pós-graduada em Terapia de Casal, Instituto Português de Psicologia;

  • Pós-graduada em Sexologia Clínica, Instituto Português de Psicologia;

  • Especialização Avançada em Terapias Cognitivo Comportamentais, CRIAP;

  • Especialização Avançada em Terapias de Terceira GeraçãoCRIAP;

  • Formação complementar em Intervenção Sistémica e Familiar (em formação), Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar;

  • Experiência clínica em contexto privado com expatriados em Amesterdão;

  • Experiência clínica em contexto institucional com jovens e adultos;

  • Desenvolvimento e implementação de um programa de promoção de competências parentais;

  • Formadora na área comportamental;

  • Membro da Ordem dos Psicólogos Portuguese nº 23774;

  • Membro do Nederlands Instituut van Psychologen nº 231174, Países Baixos.

Línguas

Português e Inglês

Disponibilidade

Presencial (Amsterdão)

Online

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Cátia Almeida Fernandes 

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Olá, eu sou a Cátia Fernandes. 

Sempre me fascinaram as histórias que trazemos dentro de nós e essa curiosidade levou-me a tornar-me psicóloga. Sou apaixonada pela mente humana e pelas narrativas e experiências únicas que moldam as nossas vidas. Em português ou inglês, o meu objetivo é proporcionar um espaço seguro e sem julgamentos, onde possa explorar livremente os seus sentimentos, partilhar a sua história e descobrir o seu caminho para o bem-estar. A minha abordagem é calorosa, flexível e adaptada a cada indivíduo. Baseio-me na Terapia Cognitivo-comportamental e nas terapias de 3ª geração.

Como psicóloga portuguesa a viver na Holanda, trago à minha prática uma perspectiva multicultural, dedicada à promoção do bem-estar da comunidade de expatriados. Compreendo os desafios únicos que os expatriados enfrentam – como o ajustamento cultural, o isolamento e a navegação em novos cenários sociais. Ao longo da minha carreira, tive o privilégio de apoiar adultos, incluindo aqueles que navegam nas complexidades de ambientes corporativos acelerados que muitas vezes levam ao stress e ao esgotamento no local de trabalho. Complementarmente, possuo experiência de trabalho nas áreas clínica e social, psicologia organizacional, investigação científica e formação/facilitação no mundo corporativo.

Educação e Experiência

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  • Mestre em Psicologia, Universidade do Minho;

  • Curso de Psicodrama;

  • Especialização Avançada em Terapias de Terceira Geração, CRIAP;

  • Experiência em avaliação e intervenção junto de crianças/adolescentes, famílias e adultos;

  • Experiência como co-terapeuta em processos de mediação familiar;

  • Implementação de programas psicoeducativos (e.g. Cannabis Youth Treatment Series);

  • Conceção e facilitação de workshops para novas mães adaptando-se à parentalidade;

  • Colaboração no projecto “Emprego Emocional”, sensibilizando para a importância das competências de Inteligência Emocional num novo modelo económico e num novo mundo de trabalho;

  • Conceção e facilitação de workshops sobre competências interpessoais no ambiente corporativo (colaboradores individuais e equipas de liderança);

  • Membro do Nederlands Instituut van Psychologen, 242365;

  • Membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses, 27784.

 

Línguas

Português e Inglês

Disponibilidade

Presencial (Amsterdão e Leiden)

Online

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Andreia
Martins

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Olá! Sou a Andreia.


Cresci numa pequena aldeia no centro de Portugal e sempre tive uma grande curiosidade e vontade de explorar o mundo. O mundo da Psicologia permitiu-me alimentar essa curiosidade e, é através dos meus clientes, que consigo descobrir mais sobre as pessoas e o mundo. É essa a minha maior paixão.


Acredito que a psicoterapia nos dá uma oportunidade de crescer em conexão com alguém que está presente para nos ver e sentir, tentando ver o mundo através dos nossos olhos e ajudando-nos a encontrar novas formas de ver. Acredito verdadeiramente que "quando mudamos a nossa maneira de ver as coisas, as coisas que vemos mudam".


Nas sessões, a minha prioridade é estabelecer uma relação terapêutica segura e compreensiva com os meus clientes. Uma parte da psicoterapia consiste em analisar essa relação como um espelho para as relações que o cliente cria fora da sala de
terapia e quebrar padrões que possam estar a replicar traumas ou crenças auto-limitantes
do passado.

 

Integro estratégias da área Cognitivo-Comportamental com técnicas experienciais da Terapia dos Esquemas que permitem uma combinação entre o racional e o
emocional, permitindo que a mudança se faça a nível do sentir, para além do pensar.

Educação e Experiência

● Mestre em Psicologia, Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra; sub-especialização em Intervenções Cognitivo-Comportamentais;

● Formada em Terapia dos Esquemas pelo Instituto Holandês de Terapia dos Esquemas (ISST-Approved Training Program in Schema Therapy);
● Formada em nível 1 de EMDR;
●Formações complementares em:       - Psicodrama;

     - Sistemas Familiares Internos;

     - Psicoterapia Corporal;

     - Terapias de Terceira Geração;

     - Mindfulness.
● Experiência clínica no contexto de serviços de saúde especializados dos Países Baixos;
● Experiência clínica em contexto privado com expatriados nos Países Baixos;
● Membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses nº 25605;
● Membro do Nederlands Instituut van Psychologen nº 237409, Países Baixos.
● Membro da Associação EMDR Portugal nº 354

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Línguas
Português e Inglês

Disponibilidade
Presencial (Amsterdão)
Online

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